L’automutilation est une stratégie malsaine souvent utilisée pour surmonter des émotions trop intenses.
Il ne faut pas la confondre avec le suicide, mais l’automutilation peut parfois conduire accidentellement à la mort.
Lorsqu’une personne a recours à l’automutilation, il faut lui apprendre de nouvelles stratégies pour faire face à ses émotions (souvent dans le cadre de séances avec un conseiller ou un thérapeute) afin de la conduire à cesser de s’automutiler.
Signes avant-coureurs :
- contusions, brulures, coupures ou égratignures non expliquées, en particulier sur les bras, l’estomac ou les jambes
- fait de porter des vêtements non adaptés aux conditions météorologiques ou à la situation, mais de couvrir la majeure partie de son corps (par exemple, porter des manches longues ou des pantalons alors qu’il fait très chaud)
- fait d’avoir en main des rasoirs ou des couteaux, ou encore d’autres objets pouvant servir à s’automutiler
Pour en savoir plus :
Understanding Self-Injury / Self-Harm
Transitions
Self-Injury Outreach & Support
Non-suicidal Self Injury in Youth (NSSI)