Pour obtenir de l’aide
Si vous êtes en situation de crise ou avez besoin d’une aide immédiate :
- Appelez le 9-1-1 ou allez aux urgences.
- Appelez le numéro Jeunesse, j’écoute : 1-800-668-6868.
- Appelez le numéro de la Mental Health Mobile Crisis Team : 1-888-429-8167.
Autres ressources locales :
- Service d’aiguillage du Centre IWK (pour les moins de 19 ans) : (902)-464-3008.
- Infirmière spécialiste de la peine et du deuil du Centre IWK : (902)-470-8942.
- Centre régional antipoison du Centre IWK : 1-800-565-8161.
- Équipe « Suspected Trauma and Abuse Response Team » du Centre IWK (pour les moins de 16 ans) : (902)-470-8222
- Laing House: (902)-425-9018 or http://www.lainghouse.org/
- The Youth Project: (902)-429-5429 or http://youthproject.ns.ca/
- Avalon Sexual Assault Centre: (902)-425-0122 or http://avaloncentre.ca/
- Phoenix Centre for Youth: 1-866-620-0676 or https://phoenixyouth.ca/
- Phoenix Youth Shelter: 1-888-878-5088
- Mi’kmaw Native Friendship Centre: (902)-420-1576 or http://www.mymnfc.com/
- Native Council of Nova Scotia - http://www.ncns.ca(link is external)
- TeenMentalHealth.org - http://TeenMentalHealth.org(link is external)
Pour chercher de l’aide :
Si vous inquiétez pour votre propre santé mentale ou la santé mentale de quelqu’un que vous connaissez, la première chose à faire est d’en parler à une personne qui est sure et en qui vous avez confiance.
- Un médecin (généraliste) pourra vous aider à déterminer ce qui se passe et à obtenir le traitement approprié.
- Pour bon nombre de gens, il est utile d’en parler d’abord à un membre de la famille, un enseignant, un conseiller, un entraineur ou un ami, afin d’avoir une personne sur qui vous pouvez vous appuyer et qui pourra vous accompagner chez le médecin.
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Les maladies mentales peuvent être traitées, à condition que la personne touchée reçoive des soins éprouvés.
- Mental illnesses are very treatable, provided the person receives evidence-based care.
Pour plus d'informations :
